06/28のツイートまとめ

hanafuda1113

RT @kirimenoyaoya7: さつまいもには、ポリフェノールも含まれていて、抗酸化作用や抗がん作用があります。なかでも紫いもは、ポリフェノールの一種アントシアニンが豊富に含まれていますよ～　＼(*⌒0⌒)♪　【https://t.co/Z5vAkiLcmh…
06-28 21:43

RT @kirimenoyaoya7: ホウレン草には１００ｇ中に　約３.６mgのベータカロチンを含んでいますベータカロチンの豊富なホウレン草を食べ、カロチンレベルを高めていれば、がんの発生率を低く抑えられるそうですよ～【https://t.co/Z5vAkj2NKR】(…
06-28 20:01

RT @kirimenoyaoya7: じゃがいもに含まれているトリプトファンという物質が造血を促し、血行をよくするので、身体が温まり顔色もよくなり、貧血に効果があるそうですよ～　＼(*⌒0⌒)♪　【https://t.co/Z5vAkj2NKR】
06-28 13:15